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1.变成俏臀佳人 ; P6 O% H+ P# ~& T; H1 P" W. K
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# T$ D# G) ~" j p想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
0 H7 c/ `- g; A8 ?! M( p2.隔夜茶能增长睫毛 * o7 d1 q6 b0 _; J
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+ W) q/ f4 H- ~* W; B将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 $ P7 y' c) O. s% G* R9 K* _ K
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: b- F6 @( z: v( ?0 B7 l1 {, `剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 . E6 v/ _9 P) P
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' x' _# R' M# p4.鞋子保养有术 * n5 L) M+ T) R$ ?4 L. p& n
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# t3 u4 a) E9 W# j" y换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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" o& }" `) L4 `0 g5 }* O6.增胖的小秘方 + d0 D* w2 v3 S" w4 V) L
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ! q* @5 m% }+ K6 k+ t
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1 f/ ~8 C/ M) a8 l% G$ U0 u" Y
. L* V$ G9 Y/ v* ^5 o" ]$ o7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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. p, S3 V9 X9 [2 Y, r% R! y8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! ; @1 r2 F% Q4 U
3 y @3 @, N& |+ P& p' S7 C" d; @/ h& p) E" x5 h4 h9 E1 k
* e( h- t# o8 P: W N2 L! }5 z+ @10.减肥妙招
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: G- H! b' Y. b6 E' C/ y/ n. ] x* t先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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; p! L; E* l! \# y6 p6 f2 e11.变成美腿美眉
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/ b. Y3 w0 r: L0 @- ]* c, x将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! / l( \2 B, m; N! g
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6 m5 b$ D n* i$ A8 S12.让小腿变瘦诀窍
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- j: k$ c4 d B5 Z3 v e别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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" N F4 c: e* [$ r5 C13.常吃山药有益肌肤
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9 p$ a1 ]: x5 L: E山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 4 v% [" Y/ D) D2 t: h' l% x
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. j- I* z5 _/ m4 `+ {0 K! J14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 9 K$ @$ @# f, m) B7 T% B! Z
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$ m# q" j) T+ r$ z- b15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 : C6 C4 ?8 e5 d* Z w# v9 `
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16.粉笔让首饰宝光泽
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1 I- ?$ ^9 W& a2 u; o4 H/ V. h你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 6 N/ u9 f) `9 i k: x. \; |
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 6 v# K0 @ j9 a
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6 z5 g8 w7 n& ^$ ?% r: z18.靴筒不变形的方法
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9 d f9 v3 c8 N8 D, Z- J# ?靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 0 d- r% t2 o7 ]5 U) P% X
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19.吐司去污垢法 4 ?/ M" v" q t9 c
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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. j& ~& ]; \: Y h# j) r! ]20.刮胡刀去毛球 5 g+ s6 H) R" d& ?3 ~
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% C6 f, g6 s, r: v烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ! q3 j2 D3 A! T, M9 c8 H- N) m, B+ `; p
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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]/ K/ E L6 L( X2 V" d过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 1 r) D/ q: f- O" i
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23.洗发精用处多 ) U' l x* }; E: E
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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' M* s! W/ t R24.有助玉手恢复柔润 # C7 p/ T& ?3 T
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. l# n- t4 j- C做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 - z- K8 |% x& t5 ~6 I
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. Y. L1 M* C. Z25.去除老化的皮肤 : T- Q: P6 V3 h6 h
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 & y& M" t. c( \6 ]( U- |8 B
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# z8 }1 `& R! V% P26.自制唇蜜的方法
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' o/ m7 w; y0 J$ F材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 & C0 z( A6 e Q
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做法:
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$ `1 C7 ?+ L7 a, y9 \ K1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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7 [% s* c, J1 n1 z: T6 W& C c27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 0 U% m1 n: @! @% V0 K
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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! k' S7 ^0 b) G+ G柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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' Z8 h! e% Y4 ?! |* o" K5 W将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ( E, n8 U0 ]$ _2 Y; [( H6 s
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30.快速消除黑眼圈 8 U# I" j6 h; R
3 o: X2 ~/ _+ L$ V; k/ r- H起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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