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(1 )客家雷茶
$ W3 S( Z% o! [, T茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
* U; M/ M3 E7 `$ l& E; B用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。$ P6 d2 C8 q+ S: b
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。3 G. o J2 g0 R1 Q# `! L+ V
(2)荷叶饮* ?1 ]7 c6 x: Z# m" V; ~
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。* j. J. Q- {1 P
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
+ T& I$ G* Z9 z1 J功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
$ l1 m7 J: [' v0 C7 T (3)山楂窈窕绿茶
- z8 Y, l( E0 s' I4 s5 {2 A茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
6 i) u5 v& m# ~3 ?' \( l" F用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
$ Q4 w5 ^8 h% v' i, T功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 E @! ]+ W2 N6 d3 m
(4)乌发活力绿茶
7 u# |- ^8 @* ]2 }+ [, Y) M8 N茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
7 D7 o7 p2 I, r: H" I用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 m, J$ K5 I; A2 O
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 ?7 [5 T6 t1 ~
(5)清新减重绿茶3 {5 c- h( j1 M5 [& e( Q
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
4 q# Z0 v$ L* y' W6 f4 Y4 B7 t用法:有沸水冲泡即可饮用。 Q, n3 t* N( y$ R
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% A( ^3 p6 F" u' B; d
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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