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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 I4 f E. C9 O
1．禁忌 3 j1 d+ u' Y: K! I. n+ s5 n
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ y" ]' G' z, I+ i4 S* r9 J(2)女子不能接触擂台。
, i9 `" y* Q6 H(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , r' y% d i" J7 r5 v, |. I2 d
2．计分 1 w/ s9 z: e1 b* X) {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; a) ^% z" R# Y, K+ q! A
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 q+ x# ]8 W4 l- T# |; R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% H/ T. Q8 U; a0 h1 y" W* J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / v, M: T8 p/ G9 R# y' h- R, g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
- N. I& g1 H0 I" S; r(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 c3 L/ e3 r& }$ ?/ z
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ U6 J$ V& p+ x(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. I9 S7 l2 }5 S; D5 t3．犯规 & F' Q0 l+ e; x/ X: @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & p) B4 h$ \; N7 R1 n) i6 s
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , g* ~8 y3 H3 r, t) b
(2)插对方的眼部。 ; [* [ H! s$ @. |4 W t
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 s6 _( T o0 a" |0 G) ]; d: b
(4)攻击下阴。
]# P: C g- C9 z0 _+ W(5)锁对方颈部。
6 r5 B, e6 y8 m/ z! v八、赛场工作人员 3 s3 U5 h. M1 V9 l2 H" l
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : ?* @- x% P" b2 W/ l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& h9 x( {) w% n: r3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % k! N& T5 W8 |4 F5 P
古泰拳的基本拳法与招式
1 t9 z7 G7 X, K) x4 H a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, |: O8 c6 z/ S( x& ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 [6 F& S% h. x# _4 A2 t- s; G
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: f1 o \* h" I4 L
/ e9 `; L# F( r( f; q. x, V(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & d) ?3 q+ I" b% b7 y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . S A5 Y* f$ q, N
(3)按耳 提留护面侧
& ^$ O8 I& L. |: I' Z' n6 D5 [& _(4)拦格 手自外内拨 ( }# p: z" k, s9 j4 m: y
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 [$ g: q( M C
(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 M. K4 \& T) R0 t. ]5 [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 ~+ {4 X( R. }7 j: ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! \/ _- x* K6 b, c
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' _: }2 j2 \7 n, Q) M* M4 r
(10)耍膝 双膝连上提
8 W' B6 y2 Y) S8 a; \8 y# t(11)献莲 俯首前触势 / w( E) _; J* j! a2 T5 J F% ?
(12)回踢 回族后摆腿 4 L: m7 K( ?) _) y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; M4 f8 p5 m* [# _. i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 r' N& G6 N; ~3 X4 a# I& I' P三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # t1 M- J9 W! i7 L- h
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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+ o& C' R) z7 e6 A# @) s" Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / @# a4 f' A, v* G& Z! n6 n; N" k
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 u) a& w1 D' P8 d9 `% c8 L7 c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% d3 D1 P' ^5 c- l盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 x% m2 g% ?# {2 x' Q4 i0 n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 G4 T5 ?& x* I" ^: F/ `- W- Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; g- G) f& L: r! L ?6 ]6 l
0 ~% j# E% q4 e6 R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' v# {" f+ Z8 T/ y4 D$ ^相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 U4 i$ L, K5 ?* z头两式：前抵、侧抵。 9 ~. q0 u9 ?& p! R
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # ^6 H" |) n) D; k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + o5 T& t( X$ Y& j$ y( ~' `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
}6 M1 g. h m1 s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 }. s l& o* c ~7 L% V有关的基本技击术语，有以下口诀： 8 [8 t& k+ b% l3 ]9 s5 J8 [' I% y; I
并(相对) 合(进) 取(执) 4 K8 |5 t7 ~4 T5 T* Z+ r: j( G
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* o, @" w, L& _( _冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 t9 t. q3 T5 k! J
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * g: S7 z, a3 d: C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 f/ b6 m4 @( ?+ \4 G拆(解) 避(闪) 答(还)
) X0 G l% X- O2 v 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 Q: e8 ?! \8 ^; m7 Y/ l, T2 R* f* c实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # M8 D$ f* d2 T6 D" n, ~) t# t
母 招 - m$ z, T4 ? ~ x l
曲折步形 外围招架
2 a/ T/ m; H$ X8 D0 Z飞鸟投林 内围招架
6 @% j2 i! |4 C依诺挺剑 内围肘 # R; L9 c$ b( y" g2 J8 d2 |: J6 E
爪哇标枪 外围肘
$ n7 E( v8 P% z: F d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
- K, _" D) F! w2 c2 |0 d慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 f. R* A" B) \5 p# M! N( H5 L. X) ]蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 P* a! r) q2 V8 t O
击木楔 肘击对踢 " N' K; g* }- A+ U; |
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ C3 P0 s+ s) ~6 F k* ~+ W# a' f3 H# `
断象拔 肘砸腿股 : i) M5 ~6 \; p! V" [! `9 B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 Y% a0 J5 m1 x, r
天王转化 蹬脚对踢 9 b P% `, q9 X; Y; X
减火焰 格拳反击
C/ a; W/ U% q+ o$ @! K- Y& s' z魔王博猴 踢撞对拳 8 i, a8 Z: O- c9 T9 k9 s8 H
折象脊 拽顶撞膝
. U. |! g3 ]4 t$ l3 `) w; w; n子 招
% [" s+ i. u- D# o: n神象奋齿 挤身冲颌 # o. o7 d: @% w& N2 K
抹面腿 格拳直踢面 9 C5 X9 }) y9 B
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 i6 W- _: s) U8 S天神射箭 封肘冲颌 9 c2 Y7 I* f# k |7 ?' m
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: k1 }6 w. u- o4 w6 Y8 Y, L! X9 F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" p M S8 ?* Y* y$ K. ^* K) i野鹿回头 后蹬追踢 % D3 T8 U& ?( D1 ?* D& `
神猴献宝 内卸冲颌
0 b! @' |2 b7 V2 |3 H0 p4 s6 q! b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' x _; Q7 e, q4 S) m; X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 b1 b. J" r! S; f
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' w% s: r6 X) [7 y
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! \7 [0 w/ L( M1 ? E! {扎花环 内闪肘刺胸
9 V1 L" N; @/ x1 {. N' r老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ y5 k& Z, Q* M$ Z. y3 h斩葫芦 内闪肘劈面 " A2 @8 v/ Y) c4 |7 |0 H. V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 l3 B( j5 j6 s- u隐士投湖 飞身头触
( o4 K9 i% D- o3 j麻雀取水 上击拳法
+ f; j" u- f& U天王掷轮 转身鞭锤 5 N! T; c r8 E" _) X0 ^/ r
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! O a# G ?; B7 y4 Q
鳄鱼戏尾 三合踢法 " ^, Y% y! N' B$ Y, \
牡鹿耀角 双飞踢腿 6 o4 X/ t$ S9 _$ O! x! Z/ j% l
蛇驱壁虎 连环撞踢 / j& d. X3 |; `8 I. v+ z
雀女戏水 挟劲后抽踢
1 F- t7 K" I- X d& f) `+ [8 B天神制军 冲身蹬腿
! I/ {) I! d R) B. Y+ @天帝过海 飞身高踢
) o- ~* [+ T* ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 g* k3 f& ^5 w2 v$ Q战象交齿 双肘下砸 $ P9 w) F" \ P: P, `# m% S
转战龙门 后抽肘法
9 R$ H0 @8 C% s q8 {, l# b波涛拍岸 转身肘撞 9 ?: T: R# `9 f5 W! a* c9 N$ v$ h; R
流星冲霄 飞身冲扑 ( c3 j) u- Y4 x3 O7 A. e! [
神猴腾空 飞身膝撞 % G) B+ `' _' ]. Q
天神搏象 低身环膝
6 z% J, O. N$ X" F. }( L仙妃坐坛 飞身臀撞 8 Z# b% ^: q9 l+ l* I
天神折箭 封肘拗臂
2 i; n! @. C& Z鳄鱼张刺 回手肘法
B8 S7 z" e% f/ P天神入林 踏膝腾身膝撞 2 o9 t$ j4 [5 s( c/ M% @
神猴掷妖 执腿摔法 . |1 a" n( y, _2 X
坐折凶憎 低身破马 7 t9 ?% z$ W% H# m& _( u
武将回枪 执脚侧踹面
- X3 x! u' |* n7 O5 Q4 F( v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
( b" j( _4 E# x古泰拳功法
, y( t. f5 K$ t! Q3 ]- V- r. B; a% ^望日功
( }; B. n' }. [2 }古代泰拳功法的首项是望日功。 . p# e4 Q* l, a T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 c# L8 t0 G( x" ?0 c$ [ T/ R
长跑功 1 c/ C( z1 x" ` B
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& q$ q2 [" A1 U$ O9 K担水功
2 O# X* @0 v4 f$ {9 j$ E1 B将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% o4 |2 m7 f& y9 o, W2 C; }% q早浴 6 q) n. [" h+ X0 U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
x/ U! K3 m) V" ^; G4 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ h* s7 r. R4 G0 W3 B( Y& q I* T- }) s7 }; D. N$ j
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( x: t, l7 v- U4 G
6 ^6 o S7 |$ M6 y: Z精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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