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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' {5 ~- F- x7 j
1．禁忌 / [6 u i6 T1 i: |- f5 {' \# F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! G J* @! C3 F. G8 p# q+ u! F(2)女子不能接触擂台。 + Z1 Q( w. D' {# i
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. d: `2 W7 b7 }9 z/ Z4 R- B2．计分 2 n* X) {* g, O) b. J
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 # N7 L ~* B+ T% d# N) Q: p9 `7 L' p
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( s5 t. C5 W7 Q4 b' j: S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) q# Y$ u4 n3 @9 f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; ~4 m+ c# d: K) w) K& }& w8 l2 |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 B* a0 N( I. p8 g6 L3 i! v. C" @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* v1 m, V3 d2 @6 k% a9 U(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 O; n9 [: G' R5 s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
$ [5 I2 V! @( X# U3 G3．犯规 c* l" O1 V$ g; S7 w3 j7 d" Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; T2 J, X# T0 e% t# _(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; `/ M$ w8 Y! S+ Q: G
(2)插对方的眼部。 0 _+ x% y- X1 D6 L: k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 Q+ c6 Q- g, K4 X
(4)攻击下阴。
+ [4 k/ u. z4 C4 }3 L1 h(5)锁对方颈部。
1 R. y# m, Z& r; N9 r八、赛场工作人员 ' z# `3 V. E$ x: X) L; x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 K& i# C& E; l! T+ Q( S, S
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 b& g9 X* o9 D2 S& y5 a3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 w) c' t# g: k+ t4 I* Y: Y
古泰拳的基本拳法与招式
" W" B! t+ T; M+ e- m" S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 |. I! n- H9 a& { W
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % H' L# H, d+ Q# i. W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& i' U+ I$ Q8 m8 s& ] + n& @1 J7 e4 T) B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; |- k* o* @) m(2)抡拳 拳成先后交换上落势
9 t9 z, y- k- _(3)按耳 提留护面侧 / g* v# F, o* e( H) ?6 L, | V5 o) [, o; j
(4)拦格 手自外内拨
9 R" u% M1 I5 O(5)斜挡 抬拳斜上格
$ V6 p7 g8 | Y$ A9 Y(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 I4 R5 ~3 I" ^* u: j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* t9 {1 b5 [6 u1 n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 }, T+ E4 A4 y `2 E(9)踢臀 侧举足后弹势
& `: G8 a; T) K/ ^0 P" o8 C( ^(10)耍膝 双膝连上提
0 W, T1 j' u( k2 L# f7 b# M(11)献莲 俯首前触势
& \- [4 k: `; C T& h2 v(12)回踢 回族后摆腿 & I, a1 t+ R! z3 J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , Z, A$ r) d! o6 w; \/ B- Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 H. }; c' g2 f7 p% T+ H; c$ |* B三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. ^" ^/ U, C" ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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5 _9 E. u6 r" e9 a. xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & r$ e# s4 n/ g0 I& S; q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" V! N& k# s, H* ?" f' U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 q' `" o. v% W7 j& N. S/ s
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 i, d" Y& l: g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) \4 v' [" e _ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % v8 D6 S5 [$ w% q4 ^) i, D
0 l. U2 W" p' _& O- ~# Y
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. H7 b i8 u/ Q4 S+ N- G相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" Z/ P$ J0 F% m/ [. m# U) ?头两式：前抵、侧抵。 % t: I; B. e; i. h1 Q" n% Z7 g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* O8 T W0 z( j7 ]9 X5 u$ Y# e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ E5 B* K; {! d5 M# D; z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 6 r6 r7 n/ u$ \% \' O& W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, m# ]; z6 h& X6 V1 e O( g& p6 f有关的基本技击术语，有以下口诀：
) I) u4 ?7 d/ E% P并(相对) 合(进) 取(执)
$ Y( Y" ?% ?; f, b# j( E u7 M. U# B藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 r6 D/ m' m/ b* ^1 L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 W& `" D0 L, G: k' i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & \* q6 M0 }, x3 Z8 m
投(摔) 攻(动) 守(迎) " k" \; _/ @% [* b* t% K
拆(解) 避(闪) 答(还)
" W% c7 Q N+ }% @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# b0 x+ ~/ T7 f# @8 |) e实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： i# X# d/ J# ~; l
母 招
/ Z& R' c0 `% _* s, Y曲折步形 外围招架 0 q% m# f& { u% `% Z/ j' A, E
飞鸟投林 内围招架 4 V- {. v% } z$ x' N
依诺挺剑 内围肘 : ^2 M/ g, v+ i+ z0 T
爪哇标枪 外围肘 % G, I. p8 `1 G9 S9 J) t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 r3 T2 ], v* \0 L* X9 h
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ {4 H% }' W$ i4 I7 G1 h
蒙民捍卫 蹬脚对拳
& ?# T+ ? T; r% t4 ~击木楔 肘击对踢 / w) d8 C; B9 W2 ^, y* d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 Z7 L. q7 K9 U1 q/ \
断象拔 肘砸腿股 + O, n4 [" W6 V3 K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 z: N( t" }* r0 O1 K
天王转化 蹬脚对踢
- I3 v" w& f* E+ c3 o$ A减火焰 格拳反击 3 u& a% b/ L* T
魔王博猴 踢撞对拳 % N- n, O' U" W* g
折象脊 拽顶撞膝
! O( a2 A! O5 g' x7 R; T, o+ |子 招
$ E5 Y3 i/ S! d9 R6 y神象奋齿 挤身冲颌 6 o4 G% `8 p9 P+ T4 u3 P8 D
抹面腿 格拳直踢面
* j( Q( t" u: w1 n% _6 H鬼王搂美 卸拳拿摔
5 h9 A8 Q; R. U3 f# u& [天神射箭 封肘冲颌
( d% g4 i6 K1 l) S4 N# {. |0 R" e折凤凰 内外闪、肘劈臂 " L `8 ]" z6 h
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) A( A2 E# D% {+ r4 K) a野鹿回头 后蹬追踢
, {2 F% _4 W# e6 x7 t神猴献宝 内卸冲颌 ( g5 a+ }. q: `- g0 t# J" i2 t
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( ]6 ?' t1 r' ], [" j% b/ K
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( {: \8 F) \, D. G3 @" e) {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 D# \# O$ c4 p* Y' W( W; D漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 L- W1 e5 L; ?0 g' ^7 ~扎花环 内闪肘刺胸
: t# O' `5 @' B# t6 d2 ~3 O& w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : \& h# J8 x) D# {5 w
斩葫芦 内闪肘劈面 + Q$ }! p0 [2 m+ n4 p
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; l( h, e4 [4 [
隐士投湖 飞身头触
- O9 t9 l% a( l# |5 J7 l麻雀取水 上击拳法
2 K" G4 Q. \: y# {$ r天王掷轮 转身鞭锤
" n. \9 Y/ ?4 L2 w l" p鳄鱼摆尾 反身后蹬
! s+ p- Z/ V# e6 Q; o鳄鱼戏尾 三合踢法 3 u$ O% W7 `/ }
牡鹿耀角 双飞踢腿
, e. P3 c/ R8 N/ m& a& D蛇驱壁虎 连环撞踢
2 \1 |+ W( s% s, L) v& k% c% |雀女戏水 挟劲后抽踢
' Y. Y: z G+ d8 h天神制军 冲身蹬腿 0 ?2 N* d' |( y R, Q6 k3 Z
天帝过海 飞身高踢 ! A- C3 X; D+ j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 ]9 ?4 ^; l9 e$ x2 T
战象交齿 双肘下砸
5 B) l- z6 i4 @* I( h" U" a/ b1 E转战龙门 后抽肘法 8 l: z1 y; t! i: V t( g2 J. W
波涛拍岸 转身肘撞
5 I7 {; G* X- |' I" F1 }5 Y9 i3 k7 j流星冲霄 飞身冲扑 " _: W6 m- w" {: L* D" L1 Q6 w5 b
神猴腾空 飞身膝撞
& T/ R1 R; r6 L* \9 @3 \. M( x! R天神搏象 低身环膝
7 S( U K. Z4 s5 |) s& X) X仙妃坐坛 飞身臀撞 7 f" N% ]5 h7 Y: l5 i% f
天神折箭 封肘拗臂 2 w/ C9 \, b0 u, s9 V" s
鳄鱼张刺 回手肘法 ' e6 M+ ?; g- ~5 i/ s7 A$ T
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 F) Y' p- _4 x
神猴掷妖 执腿摔法 1 @$ V, w7 n8 W( t: G
坐折凶憎 低身破马
% {& Q* A+ M8 j* v9 j& \武将回枪 执脚侧踹面 : }& x/ y( X8 B
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- b& ~# h% Y) O* D% V古泰拳功法 / [9 g2 s: H3 b6 g$ @; f* M
望日功 3 c; o% C* p9 o/ D( L4 v: I5 i3 o
古代泰拳功法的首项是望日功。 & i% f% {+ y# a- j6 m1 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" ]+ k! C- h# W长跑功 6 z5 c' \( i% B, O& b
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) B3 q1 w2 H% s0 i* L. v
担水功
) }( X$ N2 |% r1 i; D; L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; r9 J! R; T, Z% i, W# ]& C早浴
% A* O+ b" {7 J; R* w: {其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 x* _. e1 M# ^( `" d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 n& i. i/ ]5 M3 }$ j2 {
4 n6 `9 ~. A# P
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' Y7 U1 I0 a: U+ u6 Z2 m
* Z% h1 E4 M$ g0 z& [精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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