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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ B* h. o- _5 Y6 ?6 I4 Y
1．禁忌
! F' P2 v6 E( f+ C4 R( x(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( _1 B- f/ l2 x+ j$ M% W3 H6 j6 O(2)女子不能接触擂台。 5 {9 t" K% T+ u7 O, N/ W1 Q V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! N0 d3 T$ k7 `5 e9 k' c6 F
2．计分
0 H# I; ]9 n0 ~# m6 u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 " |- Z4 K# g' q: i X( ^ i8 E W; y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- ]$ N, }0 a: m/ |- x$ I) ?0 @; D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 D7 k7 Z5 v, M# F. y" \
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 V2 P' l; a5 a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 a3 u& d. E9 T6 G2 q4 X/ Z" L(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 d8 a; B+ z8 ^9 Q7 ?
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : {1 f {% b, v: D/ Z) H
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; q. O: P' x" ^' R0 K/ K
3．犯规
7 y, p! H W& E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 p9 N- O! K/ F. n1 t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ h. x( q/ n( K5 `1 G' I: X; L(2)插对方的眼部。 7 @4 L6 l& s3 v1 C
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( a# L5 x% g8 Y7 M" \(4)攻击下阴。
4 F4 o) T. F! e& g(5)锁对方颈部。
4 u/ e, v- I8 X$ ~$ o: M* c八、赛场工作人员
# Y b. H. c& z9 B9 m# N+ U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, @5 w. w3 d# Y. h/ L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: |; v2 _5 I* d) U3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' ^) ^! z. D( d l
古泰拳的基本拳法与招式 ' w* i. q, l; T V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : Z$ t" C4 ?- b, d' C) i
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 m; n" W8 ^7 C5 G; b
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 f2 J. x0 V4 y8 y; K0 M. \
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; Q8 F0 A9 ?4 h( A(2)抡拳 拳成先后交换上落势 d2 u4 Z/ Q% I6 F. O- t
(3)按耳 提留护面侧 ) l' u7 Y8 @- `. v
(4)拦格 手自外内拨 6 x" u! `0 x5 o( c: C
(5)斜挡 抬拳斜上格 % v: D' C( J7 G
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 r6 J! a# r- a# i(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: `* L9 F3 e. ~% X3 e) ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
' `, X% T; o# e' J8 C4 B- F(9)踢臀 侧举足后弹势 9 d. n x3 U+ }* ^
(10)耍膝 双膝连上提 : E& j1 Y. z9 \6 |& m- w7 U
(11)献莲 俯首前触势 7 ?- S/ O% }. K* a
(12)回踢 回族后摆腿
/ B. U; L+ x! X* Y7 u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* ^3 \) f) E. O* `' @3 I# J7 _+ c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 L3 ?0 O0 Y1 f. C0 g5 C1 Z; n
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 D- j& S6 }; {( O
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( ]" e% V- W$ S
3 {% K5 w( }/ R: q9 |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ U) v7 t/ g, @% T1 u& L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 0 k; W" U5 W% E$ f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 L3 W% `" n! u( E( Z/ g! m6 m盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 F. v. d0 x, ^# s; ~6 q6 B& ]( T
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, [- [2 n+ x7 I7 ~, C$ R2 c4 [ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ o( F' O ~$ B& F8 M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) n0 j' F1 u1 W, Q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 u6 n& l5 e: `/ ^& Z+ x头两式：前抵、侧抵。
! k8 v$ s! v* J0 @/ }/ Y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % m5 Y3 n+ a3 |1 n
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - f5 u9 M5 H# d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; F' e, R0 g+ K- D p G- I* Z' S" _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! U/ I2 Y* v7 O$ v& J5 ?1 G3 M2 g) _, x
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! k+ X C5 p1 t0 O+ k* B9 I: d
并(相对) 合(进) 取(执)
3 A; U2 Q+ T+ L4 d3 c0 ~藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ f+ f& I- _" Q! }冲(扑) 撞(扎) 压(按) g+ H& s, @" x, S+ u' T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " p5 r7 t2 F6 ]+ |" G+ y5 R
投(摔) 攻(动) 守(迎) . j% r; W" N, J) c% c I6 T
拆(解) 避(闪) 答(还) ! n9 W8 @( G, z1 z9 s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( f+ {7 K, c( R0 | C
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! G9 N0 P0 P$ v* [* a
母 招
$ `8 H: v* j9 ~5 T0 [- ~曲折步形 外围招架
* { t6 s# `/ B2 A$ \, p飞鸟投林 内围招架 + @% M) }4 i' h/ p- f) I
依诺挺剑 内围肘 / I* M3 x1 H5 ~0 ?
爪哇标枪 外围肘 + i* k8 x( q/ F& L" r' n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' ~. h- r$ Q: Y0 m8 Q
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . \% D2 ]. G% P5 v" v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 J/ L; V& R6 J: a! Z8 i& z
击木楔 肘击对踢
" p" n7 L1 m* v鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. ?! m. u# l9 X; [2 x" ^: ?+ u断象拔 肘砸腿股 ! D: Y; {- z) @! f2 A
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( w) Q) q9 Q! T天王转化 蹬脚对踢
. E0 J4 S b# d; n1 b& Y. t( p减火焰 格拳反击 3 k4 `1 {0 x! r- c& B! D
魔王博猴 踢撞对拳 $ F/ k3 K G, |- d z
折象脊 拽顶撞膝 . z# o& z* H1 O8 z Y
子 招
% E+ f+ Z, c' S, V) Q1 ? q神象奋齿 挤身冲颌 . q$ [% @8 I+ r8 O) u; t
抹面腿 格拳直踢面
8 l1 j" V q' K c鬼王搂美 卸拳拿摔
* G: P/ H* M# d. C天神射箭 封肘冲颌
3 y4 T9 I& }0 g7 ]9 l折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 e. T" q/ p8 g7 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 \5 P5 h- |1 G2 x& A1 u
野鹿回头 后蹬追踢
( r4 ^1 |5 q/ ^/ _# S, ]7 L7 I# ?神猴献宝 内卸冲颌 0 R, L; v' W/ L! z9 q/ ?
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) q* E+ u3 _, o$ P山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 ~+ j" ^5 w+ i& c# m' H
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
" {6 m" N& ^3 q& l漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 W$ z( t) B+ y+ k) b8 M2 L
扎花环 内闪肘刺胸
" U6 b/ p" l! S1 t- \4 |( t4 B- m8 ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 X9 F! S8 X6 _5 V0 {
斩葫芦 内闪肘劈面 4 t. C1 |( @" O6 Z0 {
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 j0 r$ u8 {! d0 C1 C+ Z+ I: C7 v
隐士投湖 飞身头触
! w7 k* z: R8 j, c, ?" k! x麻雀取水 上击拳法 + G4 O0 P3 I; G* I9 o( G/ F- h# w! e
天王掷轮 转身鞭锤 7 L- a; n' u. v2 ]3 i
鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 t* z! r+ a& o& A+ v% D/ B* c
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 Z2 y" Q% E6 J" @* |2 L牡鹿耀角 双飞踢腿
0 @/ q8 g. I, n# J" Q3 x7 ?蛇驱壁虎 连环撞踢
3 C2 I& d/ T- a5 x. d' ]雀女戏水 挟劲后抽踢
. E/ Q8 z+ V9 B+ i天神制军 冲身蹬腿
+ X9 H; H& _8 Y/ o天帝过海 飞身高踢
* @) K. r, ^% ?8 P1 h1 t) T2 N: `栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 v, V$ G. e: W% Y) b; c1 W& }- x战象交齿 双肘下砸 + T# X! ~ _4 h
转战龙门 后抽肘法 % t4 u- y$ K a |- I& [+ G; }& s
波涛拍岸 转身肘撞 4 k9 Q& ?( T9 Z4 G% s
流星冲霄 飞身冲扑 ( [9 z! r3 G `2 \/ g' o
神猴腾空 飞身膝撞
$ b4 T0 J( ^4 l# p5 P+ P L, @天神搏象 低身环膝
* s& |" N7 M+ Y* ^: |# b仙妃坐坛 飞身臀撞
: H8 h/ A7 [! z s, d# X: c天神折箭 封肘拗臂
, C b7 B( [& h( V( U" E% V鳄鱼张刺 回手肘法 , U3 k" S" @) |2 _' T }# [
天神入林 踏膝腾身膝撞 % `' R( K* w& O+ b4 p& A) W
神猴掷妖 执腿摔法
; n2 _+ W3 y0 [3 A4 M- f9 d坐折凶憎 低身破马 . W7 f; x( P* N1 L) p" }# ]9 ]
武将回枪 执脚侧踹面
% b: p3 z6 z4 y6 ~! `5 w3 p% T古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
J |- I& X4 S( I7 ^5 F古泰拳功法
2 T" D$ m0 e: g9 v0 H8 [( I8 C4 K& y望日功 8 X f" O P; r$ R
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 z* ^. i, A+ s7 Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 {# q8 O; ]6 f4 w/ a
长跑功 ' m$ P% a6 i S/ k' u
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / ?* X6 _" Z. z g5 n
担水功
3 m4 z! y/ J0 G2 ^1 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # i$ m) L/ s7 T' S
早浴
, P; t R' ?0 n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & O% S ^2 T5 S' L# G# _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( \: }$ R3 L) g2 ?
0 U$ X$ ~ @. s( r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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