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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- b9 c% i: U4 V, g$ \: F! j1．禁忌
% P8 n* U; U6 w(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 N7 _* S% @" z& G4 I2 B(2)女子不能接触擂台。 + z8 w$ S4 a/ w2 M$ H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 v1 {! G( q7 p* V
2．计分
+ t' d& s/ h4 @! q" |7 c(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , V5 O" r- k4 G$ P. O$ n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 q: C. n: c- [3 o! y* P
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
9 v5 A9 X7 u& \5 \- Z, G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ L" g/ N% j |2 g- [0 A) z8 }( D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 h: R& O7 M0 o7 N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 F# L2 H+ Z0 N z+ p
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 1 K* U6 T$ C) s! h5 P1 P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 z2 p, ]7 C& w( Q+ {! H
3．犯规
$ d; ^+ Q* r0 V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 e6 D, S' [# r& b6 d1 a! B
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 y! L7 j8 X& D! ]6 D( n% X! [8 n(2)插对方的眼部。 5 t* K3 [! B6 g% s1 y. W5 @0 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " u6 L+ P" X' s- x% Z8 R
(4)攻击下阴。 6 E, L0 G# j/ d! W
(5)锁对方颈部。
/ l7 i, t5 w1 D! t5 M# h八、赛场工作人员 - ]) ^# `2 A% X3 [) e. O$ W
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # l' }. y# A, t
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 ?) S- @1 u4 l0 T q3 @8 y5 L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 ]* ~' l# x' X! f. U# {, e; p, a
古泰拳的基本拳法与招式
2 c' u) k3 {( H' B- p) C古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 T- u; f' w: x2 s' R, I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; i) l5 t0 U4 B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : w! }; a$ x" A
& Y E) Q& h. {4 [8 N! v3 l5 R1 j(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 ` Z& g. p( `( k1 m+ V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
! R r" E0 U$ \, M. h(3)按耳 提留护面侧 2 W+ Y. f7 G0 m* s+ y+ t
(4)拦格 手自外内拨
- T+ O- j& G% L. D$ b(5)斜挡 抬拳斜上格
' m9 ~( k" p. B6 x1 T+ c(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 C" _5 J8 J7 w1 M0 J: }(7)戴冠 曲臂上提时前冲 " q- B" j' v( P5 M% R9 h4 H5 h0 N
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
! ^& g l# j8 w" F# W(9)踢臀 侧举足后弹势 ! V5 s2 M4 Z/ [5 N" k7 J
(10)耍膝 双膝连上提
" z$ Z! f+ p! A& }(11)献莲 俯首前触势
! C5 T- D/ K' L. I1 U4 o(12)回踢 回族后摆腿 ! ~$ Q( D7 _; _. N3 E. X
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 ]* W7 H- D) m4 z% F7 |1 K* k% D$ m
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ i y: k6 E" j: ?% \2 | }三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" b9 ~3 ^) }/ i0 a: m. R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 H# Y. M7 a" u$ Z6 E% o
7 O7 h/ ^2 o, f" ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / J+ \, Z/ A7 f% d7 S
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% l+ w$ T1 u- m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 o' R# k8 P- T" f. ~$ F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : F7 {3 m! F# x7 O7 m
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 |* I+ u9 T- X# @6 Z: e2 E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
2 t$ z; d7 I: V/ v% y 2 q; V; |! F2 M% [" \9 F
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 S! E# d7 v- z; i$ X9 Q" { r
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 r" D- \, v, {8 i4 J: x
头两式：前抵、侧抵。 1 `1 Y1 z; ?6 V; M: \6 V
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . p+ Z, }6 T( Z4 u
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 \6 Z% G. r5 J j# i" c& c肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 @) f& F! U S& L) i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " T. N6 `! d1 b0 o
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) k+ @# l8 D" y9 e; D
并(相对) 合(进) 取(执) ! K6 c0 _5 ` v1 ?: B' D/ C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
% S; D+ E+ Y2 h. d' u冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 D' Y( g9 @& u+ E7 i拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# E. D* F* c; K( O$ t, X投(摔) 攻(动) 守(迎)
& ?' u$ m8 y3 J0 _ J8 `拆(解) 避(闪) 答(还) ; x' f, k1 l& s" P$ \0 r+ P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
- R# l$ E0 x* C6 D6 M: S* G5 H$ ]实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # j! Q3 I, S: Y" `0 c7 ?$ O4 M
母 招
' l- z! Q( f( I6 h' n. h3 r w曲折步形 外围招架 " b) S. U' G& R4 O" g0 g1 w
飞鸟投林 内围招架 ; Z/ ^3 L- w. V9 j8 E% K3 W
依诺挺剑 内围肘 & X+ a) x' D% [
爪哇标枪 外围肘 * K- ]3 v4 _' j' U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % D/ u5 B) u" j5 b, ~% T$ o6 I8 y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 e2 ?6 h1 U- V2 _, _/ G- T
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , b! m. e/ C3 ^7 B2 B% a
击木楔 肘击对踢 # x0 o" J% l' e9 H$ Y+ t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 q" r6 m8 a" a# d7 C7 I7 w
断象拔 肘砸腿股 " R4 h+ A3 j, W5 e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- |+ p7 i* Y3 ?9 Q7 A! |天王转化 蹬脚对踢 / E) E' n. G7 q+ f! I
减火焰 格拳反击
2 g3 |# D/ r( r! T% o魔王博猴 踢撞对拳
8 {* s7 m' u i8 o折象脊 拽顶撞膝
) y! b X! Z( D. K/ z3 j子 招 ; @( L$ z; U( I, G
神象奋齿 挤身冲颌
$ n4 l6 D7 h# m; w5 q- e- _抹面腿 格拳直踢面 # ~4 t5 B8 C" @, T8 s$ z
鬼王搂美 卸拳拿摔
$ f9 H# ]4 g& d! d e& l3 C1 q& D: ^; D' ?天神射箭 封肘冲颌 & E W" a7 Q7 l* a
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 {- u0 A+ I, o
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # v! k# y- Q. M! T( u9 N
野鹿回头 后蹬追踢
) w2 R. o8 E6 i0 t# d, @神猴献宝 内卸冲颌 : N" B5 X. v! ~2 q4 P1 b; W& Q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' X9 s" {* q7 \! m" e; M' d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ d( n$ M6 T; C3 k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! L, d+ q& L/ c& I& k1 p8 ^: @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + ~0 N9 c- Y; h+ i" r
扎花环 内闪肘刺胸
- e2 O; i* c' M2 x% M x3 f6 L老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 O; N9 m2 C; L/ D- l% N, |8 Q! _
斩葫芦 内闪肘劈面 1 I# k% S, Q; T& b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; g4 i; g v' M9 d' m' _- q隐士投湖 飞身头触
4 i! C" P/ B# E1 x4 ^, q麻雀取水 上击拳法
0 [" X @& O# i- v天王掷轮 转身鞭锤
0 Z9 g( G7 u; ~9 Y) X鳄鱼摆尾 反身后蹬
& R9 \7 u6 `: E. ^; r3 P O- F鳄鱼戏尾 三合踢法 8 K1 X( W' W% D" {
牡鹿耀角 双飞踢腿
) A0 B7 ]2 ~8 Q& i1 B* N3 _蛇驱壁虎 连环撞踢
, F- ^1 Y8 X7 G4 y' F3 O雀女戏水 挟劲后抽踢
4 ^: \8 E% H9 G0 s天神制军 冲身蹬腿
. p8 g: \% ]1 R: E+ l h, d) [天帝过海 飞身高踢
' E3 @ N5 o8 f9 J7 R栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # E1 p2 R! L6 [- t' {2 ?
战象交齿 双肘下砸
# e4 `( U1 @( W转战龙门 后抽肘法 $ p1 h4 f0 y9 N" `
波涛拍岸 转身肘撞
1 k/ T+ R7 `2 ~1 p; U, T流星冲霄 飞身冲扑
# P" c. A J. \" K神猴腾空 飞身膝撞 3 t" ^& s1 E* v
天神搏象 低身环膝 # Q X, C- u9 O+ D. U: |
仙妃坐坛 飞身臀撞 " \2 L% u+ T2 c [! K& k
天神折箭 封肘拗臂 / g+ H% I0 \$ S7 ~1 r$ F: J
鳄鱼张刺 回手肘法
9 w# k8 b9 {2 V) V天神入林 踏膝腾身膝撞
* f- E7 ?& S% r! S* d( l) m( F神猴掷妖 执腿摔法 . ?$ z4 J @, E/ \* r, W! R- i
坐折凶憎 低身破马 + h$ S$ y" P$ B9 w
武将回枪 执脚侧踹面 0 n6 ^" Y. Z* D9 S& q2 `( T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* U$ l8 e! @3 `! b4 G4 I古泰拳功法
- Z4 k+ O9 X* ]& h望日功
7 ?" K, C* c' j) N1 `古代泰拳功法的首项是望日功。 ; e7 |; R' |4 L3 n1 G( d1 ]
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) r3 ~% D( U% ~/ P' {1 h2 b
长跑功
1 q3 N5 P' W& \/ x; a! t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( I( @" X) Q' h% k y担水功 6 [7 \+ z, \5 n( @' R3 I8 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! C) k7 B/ h# J8 L1 {# e( b早浴 " ~- S+ B h9 ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 T4 s# `3 U! x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" L6 M1 T) o) o. P
: F8 x1 u+ t5 a b( d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
@, w' u! p2 R1 ~- g
9 Z0 c# i( L/ q8 M2 h! T7 C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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