|
|
额头痘VS肝脏
8 n1 u2 v8 y/ t+ a! V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ v1 d$ ^1 ^' m. V* H% ?长效建议:让肝脏按时工作 ' s: w" B: f; X6 Z. ?
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & o6 l6 N' Z+ L7 q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& D; p% X. [1 B3 W" Q1 |7 ]; T+ ?8 a
8 b9 }) p9 c8 G! G
鼻翼痘VS胃
" u$ W/ x0 x" [: G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 % u* G1 H3 w, f( E
长效建议:少食刺激性食品
1 q: v1 }; K# |% d* ^$ F6 J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' I ^, M5 ?6 T$ Z( S: ~0 N
@4 }% v4 ^* D8 _: Z; u
! ~! u& `. P' w3 l$ _唇周痘VS肠
( A4 E- ^3 O0 B4 ^ D1 T便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 @ p: n0 [! k5 @0 u& K' U长效建议:舒肠助排毒
6 s$ W1 _7 L1 }服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 $ I6 e8 v' p& C1 o& ^& F
3 n% `( w4 G! m! V
* V0 W, d- }; x* t) k4 Z
印堂痘VS心脏
: \. o$ F6 K, j7 B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % M) ~2 ?3 E2 C3 v m
长效建议:注意保护心脏
1 X: @1 E' P. ~% i2 u7 Y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 u: e( X2 e' S9 K8 ^6 M' _- v5 }- H4 a& R$ S- a/ o
' j8 C( R K( w9 q4 k/ V
发际痘VS毛孔 " \7 L& M2 w6 j$ g3 ^
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. p; n, M0 p" j% A; Y& p长效建议:清洁照顾边缘细节
/ N6 r+ i' E, Q6 {$ G4 V: y/ L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * j3 j4 k# O6 C- s; b8 c0 v) o
% ~% c: t5 g3 B w$ B4 `
5 D2 v, ] X4 \3 ?8 x! u左脸颊痘VS血液循环 + H. O0 i6 M0 o' j9 w4 i+ h5 j3 p
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 V7 ?6 z* |1 F3 D* G4 Q长效建议:加速血液循环
) ?; ?" W5 ?& x不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
, m( {( l% n, O: n- S% f$ c% ~+ z' \
2 L# I& U1 G' u# X# M
/ x( w7 w. l$ N6 i右脸颊痘VS肺
3 L- @/ F6 T4 A6 J; e. d& I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 Y7 m7 U$ ~+ a# ]长效建议:禁食易敏食物 & I U- E8 l, l( `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ v& M0 \7 K& E6 s9 G. T( b! ~7 s/ y! _9 G+ ^% ]7 n) \
4 B% n u, G" z8 C
太阳穴痘VS胆囊
. h6 v+ c" g2 v4 R. z- V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 U3 [# b- g9 E6 @1 Q) }) B
长效建议:给胆囊减负
2 A0 P( ^3 I, O! \. |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 5 m8 E; C7 |9 w
0 ?2 r% X( v: d: y# E0 h
8 \9 q I) h: R: M) O" u+ @3 S
腮边颊痘VS淋巴循环
2 Q+ Q$ [" P; h. W长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 . p8 A7 V3 ]8 K, ]8 T" ^
长效建议:促使肝胆排毒
8 r- H4 \8 z6 ~' }. Z- y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|