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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
3 Y, C4 i6 h0 @# l% R7 x/ w" R额头痘VS肝脏6 M6 C& H2 q' E" `3 H
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 f( m4 J! b3 r+ ]* w: L3 J长效建议:让肝脏按时工作
5 D5 n) K) y5 Y% i5 F6 z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ i5 _ n) u4 V% k哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( s9 ^0 C- W$ u) Q; T+ s鼻翼痘VS胃
4 F- P. P( m! u4 A' \ p: n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 r" k( V& F1 b( v, s长效建议:少食刺激性食品: @! d* k; Y: h7 u C4 c: ~. o% Q4 c
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) N2 t* h9 ^) y+ z$ P! w( j5 B唇周痘VS肠7 T k' U+ A% c4 T" a; E, @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* u- k9 j! L" t0 C. x M0 i! Z长效建议:舒肠助排毒
1 J6 {' |6 p: O2 |9 j2 `服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 ~$ f9 c) `# G" g9 ]印堂痘VS心脏: |/ p5 `: j- s; a7 m# B3 M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。# y/ _, |/ a' G
长效建议:注意保护心脏- H7 _+ u1 I/ B& E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。. K2 v8 Y& ~0 E) e
发际痘VS毛孔
! ? P1 W6 e3 f" V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; J5 L3 r- d) t长效建议:清洁照顾边缘细节
2 f* W; v# |# Z1 M8 W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。! `( L: t! k6 W9 n7 i, W5 H! m
左脸颊痘VS血液循环
% n. ^. w8 Y3 q7 W& l' }6 s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 |/ j6 f' C4 B长效建议:加速血液循环
3 M& x! M. d0 g6 j不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: D# y, K" B! f7 M- o% R# F
右脸颊痘VS肺
, ? t; x3 _9 b. J2 o, n; F- ^右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。$ J. M+ c; @; I. t- N# j
长效建议:禁食易敏食物8 D; f5 }: p. B2 G3 h0 Q: S
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" ?2 M6 ^/ h: n+ L* k+ W& e( N$ _. J
太阳穴痘VS胆囊
4 n# E2 b: E: o/ B( f& w# F( y; W% t是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( H# N/ D1 n+ m: K( g1 ^长效建议:给胆囊减负
5 Q$ r) ]# N" _5 _6 K, n( C每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
& ]( {6 ^( M5 t! W腮边颊痘VS淋巴循环; G9 S" S9 O4 Z- g: R
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: a4 H8 n5 ]9 g, G1 O
长效建议:促使肝胆排毒
! T" E4 l1 o7 Q1 {9 m; }- L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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