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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 H6 {) I5 y6 k- R2 B( x5 n
额头痘VS肝脏8 G) }- ?- r$ b# n4 s$ E( w- C* Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 U/ `1 d& @0 F0 L2 U j- k( K1 i8 g长效建议:让肝脏按时工作
& Y& `# K) s. `0 V+ ~6 W晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: }# e F% T! \$ ~( O3 w+ S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ e' b* s) H& T' {, Y: C
鼻翼痘VS胃: ?( a% Z$ k& V( L, i( H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) G2 ?. C! A8 K& A7 I5 ? r长效建议:少食刺激性食品# ]! F: _+ u3 ]4 C- i
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 A. o4 ~. r% S5 n* _
唇周痘VS肠# N! |9 d# t& i$ [6 f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。3 T- z4 ]" H- @4 z* q* n
长效建议:舒肠助排毒
) \& D5 r1 ^: P3 X; F" i' ]1 o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。6 ?* d' o! e% ?& ]$ q# `
印堂痘VS心脏3 A1 \" M0 M5 {9 b3 x* n9 t1 P
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。5 i5 C% D! W% z q, U1 q: I" m
长效建议:注意保护心脏
1 E: Q3 q2 Z9 U; ~% S5 Q. y/ f远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
( `- o, E4 S& h发际痘VS毛孔0 h8 w$ y, j3 s& {- b, e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( X% [. t8 x m/ ^. W长效建议:清洁照顾边缘细节* g2 C3 }2 l" {; g1 a$ D) A
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 J; Q, i" ^& Z左脸颊痘VS血液循环, x% f# l* L. e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 H, K5 n- }; V: k( [1 \& P3 e长效建议:加速血液循环9 S: {1 b7 ~1 x9 X% D
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, h, f. l( ?6 f4 a
右脸颊痘VS肺
. ^1 V4 \; m: R; c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) H6 S& f1 u" `* L长效建议:禁食易敏食物
2 _2 }7 x$ D1 { d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。& S6 G3 U) e' j( d5 ?
太阳穴痘VS胆囊! g8 @+ K y/ _9 l- ~$ v% h2 D
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( S( E2 P+ e' F ^2 i长效建议:给胆囊减负7 V g r8 M- Y$ X1 v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. I, u! @. w3 n' D# D% o6 Z' l腮边颊痘VS淋巴循环6 x2 U1 g4 s3 n& T* z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( C1 T# I% C" m2 Y5 r! k7 ]
长效建议:促使肝胆排毒
4 N# L( V. r- z, l$ k7 Z% U不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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