|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
: `# a% D# B7 C<P> </P>: }4 ?$ v9 a* `& C4 j
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) V4 u& D8 p5 w! `3 O<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' k( t2 v+ ?9 R" q7 j" v<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
; K8 m7 L, i% D* D<P> </P>
# v7 x( l$ g" E. ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
4 f! k9 z1 I$ f. J# g" V; |<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
0 p. H1 {: `! Z5 c7 v* S6 ]$ r<P> </P>+ w. c5 c9 l' b4 b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>3 z6 c) ?; `* }" @7 c1 X' i# h3 W
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>- q; b5 O+ y _& c
<P> </P>
. i9 z8 I- q7 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" [3 X7 ~( A+ ^' `( |9 f8 |# {<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>' f1 s# U, |$ Q, V
<P> </P>
0 T; b2 H7 @8 [ e- O0 p5 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>& M: x( c7 v8 ?& i
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
; x' |4 u" v" Z7 r7 Z8 r<P> </P>1 @+ Q' |8 {7 R
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>* Z {% ^% U& D" O+ E
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>( U6 T" ^, l: E' `
<P> </P>2 e9 x1 u$ a/ }# c" T. d& w0 U6 M/ M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ r9 g( ^( L3 R
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
) k3 y7 h# D2 Q4 { w* u2 R; r( ]6 ~! r<P> </P>
' r3 l. u' a% G$ g. n3 R# K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>6 c: D& m- v1 ~/ ]/ L: [ @
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
( X! S- q+ p& x2 U: V6 P<P> </P>9 l$ c% D' k4 m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
9 m h* q8 v; z ], F<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>5 o' P! j6 N( [! Y" C& `; o
<P> </P>
% X+ H; m, z& w6 `- @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
/ C/ q% \7 n5 C( M/ Y1 b- W1 c<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
4 K9 c9 _: X( N; k& {# K<P> </P>) f8 _2 e, N9 Y+ `& J/ B/ _
<P> </P>
# ^9 k3 o& P" f1 J' j. _<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
; A @3 h* `: o0 G<P><FONT color=red></FONT> </P>
5 @6 V8 U& ]! O( L9 j% z. c<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
; |# X! F* P/ I" w* L5 T<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ k; V0 D9 N' a) R' |6 B% x<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>; n5 I3 U0 i, T- X. G3 R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ E: X7 t( s' _& c! l5 U; f<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>7 E( {5 Q9 F2 @# g
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 V# e; H0 }# g: l9 Z$ a
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! w6 R- V( ]2 h! T3 U; C
<P><FONT size=3></FONT> </P>" J9 {- B: @0 B) R$ E2 V
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
% }6 v- q! d$ U; m" l1 T7 M<P> </P>
1 u7 ~, h& x; X<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
3 b _7 m N% N* z( E- I$ q0 W<P> </P>
; a9 e4 L+ n( H# j<P> </P>) g4 F T% Z$ x6 ?+ t' N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>5 w6 q' q, s, J: a
<P> </P>
9 k+ s/ m( t8 K7 t4 m9 ~<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>% P% `9 v6 m6 w' S4 `% D }
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>3 y# w# g) M) q
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>4 K# ]( B! l( c
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" G8 n4 X" s4 V3 P" B; [+ ?# F<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
- t" t' e, M# E9 v<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
2 k2 A! w8 I& J# f<P><FONT size=3></FONT> </P>! X# F' p. I: |
<P><FONT size=3></FONT> </P> A' j: K+ k# K9 i: r
<P> </P># ~6 j) o C1 K" i7 Z! f/ S1 X3 U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; W2 M: h% T9 s4 x0 n<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|