|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
2 Q7 p! e+ h5 ]* ~7 F, a
/ |0 @1 \" T* C- S3 ^( C! E/ ]20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
! q- K% f* e2 v2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
7 x$ @+ F6 e% `" i; L/ x: M" O3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。& p) \8 J, C( `6 q
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 a) ?# o$ S; y3 W) Q5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* {! g5 N, P: `7 k( W& H6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。. F9 p ]7 g* t$ m- I
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。7 Q# |! G; G# Q" a+ g4 B4 b
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
* a# S8 A! {4 F5 \7 n' r9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
/ Z' C2 d$ C1 ?# a( ~; c1 E; S10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！: f- c2 N. }; n# ?, \
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; v9 e& f; B5 [8 m
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
$ o. u7 u4 F6 V: m. L( _- X13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！* R% T% i7 b0 {' }$ v: Y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！3 i& W: k$ ~7 \5 F1 u
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！: l6 _. o# B$ w! H
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！7 l& a. ]! @- @& {% A( c* e
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
6 Q9 u5 M3 w, V' ?18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：# K! n9 R: s" w! T$ G
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 [: q; S6 x5 o/ _( jB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。) D* m, n- a$ |" M: U+ M
C.每天早晚各运动一小时
, O z" |2 d- E! {' f1 O19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：1 N$ ?% Y8 M. N
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！0 r1 t, f' t p0 n+ [! |) v @
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。5 ]5 p4 x5 K( h! M1 d
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。9 Z$ }( Q! s- M; y7 d) v
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。- ]7 X( R. F& T* z
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：* A) i3 b( Z2 O6 a' {
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。7 H" B& u; [+ A4 c
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
- |' n. v+ P( n+ x& i& r. t0 _C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44