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一、 6 N; ], h' K& A9 _% p7 l7 F
1.买来青鱼,切成鱼片。
; ]9 X$ p* u3 r& e; {2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) $ y; M" _4 i' }+ g
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
& t5 p9 _& U# ~( J e4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; [# V4 t* O' D
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) m0 B" L+ l6 T; ~! N& I- \/ u- l
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # B+ Y+ z" E6 G
二、
! A. x! l# P" t8 V% P+ p原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; w7 Z8 L7 t! t或Tilapia(罗非鱼) " l7 a5 j' b ?3 B$ f9 c) K
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) t7 q' ^) Z& D. X# t( i/ i
一条
, B& G) J |9 g, E6 ?1 f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
% t2 s, |- M( S调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
7 d7 C% a, o9 ]9 K6 K豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 4 W8 ?; l% @, x: p1 j Q
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * R Q% j% I$ w0 u4 d
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " Z% L; T3 W% {; H# q7 \4 \- V$ V Y
做法:
$ T$ }1 e' M, `/ T5 i! ~6 Y1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ P9 n+ d4 V# Z) Y2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! m1 E/ g% Y7 E. F+ n+ q7 Z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( k; r& A+ v! w4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( w, m) G1 W$ G* ]3 h; j2 G
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! : x3 [0 }. f$ l- I% o$ ^

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