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[size=3]準備食材有:& M/ x5 v8 W! ]4 Q
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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+ M5 f& j. R d9 } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
% i+ ~$ ^8 K }7 [(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]% C, s5 I4 B0 s, L
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[size=3]再來又到了調味料了:
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( n) v k% j( |* A9 v& L 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙/ {5 I. m/ K' Q, n5 L. A
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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! X" Y: i& n9 R8 ^2 v% a1 U (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]) a5 `+ l7 z% K
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]- d/ M8 k' C2 O$ M2 j2 k8 h
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# J) T9 g, o( d: f( W. F0 X[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~$ h2 t: K5 q/ X- [: Z6 B7 U
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雞婆時間...............
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" r$ a4 p) \2 b7 |; ~ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.$ i3 x- ~3 w! x9 Z9 L$ Q( A
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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* Z/ _4 N: W5 A1 }4 Z 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).3 q$ L8 R& c( \0 Z! Z4 H
@6 w, g/ o- h+ A& m( f 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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