本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) ]- C2 m. F& {2 j, G
9 @. q2 f9 I+ C2 M# A1 u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% O; u5 ^$ z5 o s3 D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 M h3 |9 B6 h0 @/ D/ x
青木瓜 1个1 o, j7 W$ d" P. Y' x
蕃茄中型 1个
: O6 g2 c6 O+ `3 e! J' b辣椒 1-2根* X4 q4 i q3 w1 Z7 k+ v' Z, g
虾米 2大匙8 }6 q9 U& W* Y/ I6 c8 R$ k$ c
花生(烤过) 2大匙2 N$ I# y. W7 V3 _8 K- M
蒜头(带皮)4-5瓣
+ ?8 |# J' `# _/ \长豆; B. o. r' g( i. v3 k" x
视个人喜好添加
: f$ {+ ]) P, Q. _' h. g鱼露 3大匙8 W) F+ P( `/ |% B% U- l: ]
糖 3大匙
4 l0 O( x" ~9 h7 S: z \柠檬汁 2大匙 2 m- p2 {5 D4 P% r, R/ I8 x
8 z1 s. n! W. G3 g* F. v[制作流程]
1 Q6 A/ D% g$ |9 n/ W! e9 E(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
K ^4 R1 d/ W8 b7 C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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