本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" Y' m0 O# t9 F. O7 v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 S% h6 r# A9 q0 w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % n: K8 o) u8 _3 ?. q5 Y4 d
制作方法 [原料/调料]
: B& H/ t0 l. M青木瓜 1个
7 `/ Y2 Q/ @! B& y5 h- f9 O蕃茄中型 1个
. d0 c$ }, R1 a# n: S7 Y! i* j辣椒 1-2根0 N/ U* E# t; r3 T) n% {
虾米 2大匙
# H# ?% Q1 l3 n( d5 {, P花生(烤过) 2大匙
3 I, p7 u3 H0 x# X蒜头(带皮)4-5瓣% f3 U- r7 ]3 ?7 W; G9 U6 m
长豆- s/ X) ?( A E+ |
视个人喜好添加: M. A6 x3 R" l u6 y4 [6 u, |
鱼露 3大匙2 F t( `1 |; G) O
糖 3大匙
; G" A( M9 @0 R. E* [0 `柠檬汁 2大匙
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0 I, r# r0 B. ?; F6 n" e[制作流程] ; E1 ~$ ~7 V7 `0 o7 [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 s6 C" C. s7 C, q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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