本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& J: R0 g0 }+ j+ c C m7 t9 F1 m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! p6 q2 F4 D+ ~( h z6 ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( p; Y! P) E! s, l) K青木瓜 1个7 }9 o! M" R: h! Y- x! {
蕃茄中型 1个1 D& v8 D4 o8 f0 [9 Y! z& |1 x
辣椒 1-2根* G- E/ C1 d# u* J/ `7 b
虾米 2大匙( n2 P! f! q2 l* ]: X" J ~
花生(烤过) 2大匙
/ e4 u8 T9 C: ~9 U d) Y蒜头(带皮)4-5瓣) r: r" u t3 F$ \. C4 q
长豆
$ [4 I' o* K8 V2 q0 R4 g视个人喜好添加
2 l9 a6 N1 T2 v [鱼露 3大匙+ [. h R6 z. a- J) O- |# \
糖 3大匙8 p! w; s) e ?; w4 I
柠檬汁 2大匙 7 t7 `: {, K, F8 {! k0 h
, p2 r) }( Q; T. d8 e[制作流程]
2 I! {1 l. g# R; j; I1 Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 n u$ p- X4 L0 w" Y3 |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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