本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 A! _; G( Z# Q: N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 Q" ^( [4 Q; ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + e2 Z# O5 u! F( H
青木瓜 1个- x" b; M$ ]7 H1 s# @* o
蕃茄中型 1个" j" k3 q: R4 A, f! }* R
辣椒 1-2根
9 X, Q. a0 S- A: O( y虾米 2大匙) D+ z/ H- }: K' f" d1 D' D
花生(烤过) 2大匙
8 g" X0 @) }$ i6 N蒜头(带皮)4-5瓣, ?$ h' r9 ]6 Y, B. q0 g0 \ @$ a
长豆& g* k1 v0 R$ i d5 e" R$ l
视个人喜好添加
1 P1 l% z5 H! ^' H$ S. \9 U鱼露 3大匙
2 o1 f7 z& N t3 Z$ c糖 3大匙. V2 K" ^$ t8 [, O
柠檬汁 2大匙 + \* X4 K4 |! A, f
) K9 K# Y% [' i5 |, D/ L[制作流程] / \# m, G, \- x( P6 W
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 _- L& W: }9 m+ p& n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 _: O Y9 ?; J# D- |
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