|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 3 J4 x2 r$ g! Q% H% f
1、茯苓蜂蜜面膜
$ Z, W8 J7 l9 c& r3 A% U材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
/ v7 T# |, [- \. t做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
. M6 L3 c+ q8 A功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。8 K' c5 U+ q- c; y
2、三白面膜 * W" J2 {2 a# x, f! V$ X3 x. p; A
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
& y P+ u, L% ]# q做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
( y: x- X( |! g( @功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 + v9 O4 r' Y8 V" A% m& U4 o
3、杏仁茯苓敷 ( X/ a+ k7 J- J/ d/ w
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 9 h0 P( r) p9 n
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净 2 s& o3 i5 `5 H/ s
说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
( Z: d. L( q2 }! j7 e4、绿豆三白面膜
: ~, @4 `! a2 A+ r* W. Y: U材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
. @4 q3 z1 z0 j( ?% I5 U( G) v; A做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
. m5 M( k: g' \美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 # w y+ U8 r6 ^% ~& k
5、银玉面膜
8 {* v; X( `; |) r, v( U材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 * p3 N1 ]4 [# `8 g, s1 j
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 6 K* T& c4 p5 w$ h' r4 G! K6 a
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
7 w; ]$ J1 q: @: g) [6、三白汤
6 k T4 P4 Q6 J) S. ?4 B源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。( V& P* M& W* ]# H. s' J3 M( r
3 d4 X+ w3 I3 C8 h* ~3 y |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|