美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

5 a& a. e; X2 o4 V黄芪红枣茶
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材料：

# b/ u/ c, s$ o8 B; H- V' `黄芪3—5片，红枣3粒。
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+ n' v9 S) T& g7 v' M) D作法：
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用滚水冲泡，待温热时饮用。

/ d. c* k. k" V2 U- h6 s玉女补乳酥

材料：
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9 B1 A2 v3 k: ?% h2 Y, e! ?! P花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

# f  N; G3 }6 K& h, N  l作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

5 O- n1 W2 f1 `8 }4 a* b' L2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

8 t1 Y3 M. x: Y& p# R$ ~3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

5 a" Z- l- X7 R$ `效果分析：
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* O9 f" |9 x+ T黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
! T- P$ i4 k, i6 B7 U4 X; I0 G早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}