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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ) A- E) x7 Y" C ~( |3 Y" ^
+ |5 }6 v' t7 W0 X* `1.盐味橙汁——补充体力
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6 g- G2 z2 X8 ~0 }3 {运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。$ l) S$ z |# H, F
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。% E, X- Q V7 A, ^" z. y3 U& Z
& W! r! [0 j, R, y1 i2.橙汁卸妆——深层洁肤' q1 ^2 s+ h6 O5 n5 J2 \
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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. ~: K6 Q/ l3 u. X/ G特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。# u0 f. w3 X# y$ ]( t* {% J, W8 u) A5 v
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4.橙籽粉——治疗风湿
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5 _, O& z9 U1 T' g6 g+ r将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。) x% H f. F# T+ y
q8 [! X7 E: c1 G5.橙瓣沙拉——增强免疫- H6 Y" ^2 z- ]! Z6 C
6 {4 U: T/ F L: H: Z, M橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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3 @4 Y2 @4 C7 m: u# ]: `将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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6 d2 R# N6 ]" m7 B, }' V7.橙皮按摩——消除橘皮组织 f% I1 F' v x, C# y0 Y
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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{. C: J* D3 t" O8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。! ]0 U) u8 B$ Z6 D
( z2 ~# F$ v: z" Q! g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 W0 \& o0 ]/ |( T& b
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 V0 z- c, z6 C$ C3 |: N2 ~, j
# U' X- B( ]2 y% D$ t$ O用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( a0 b! ~( y- O1 I9 x+ X
}0 t0 I n: h9 J' V10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤1 j/ ?! F$ ~2 l& x
7 d( g3 n) {1 w* _# A: b: q+ r泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。* ~- s: g2 G+ M5 y; N
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11.橙皮饮——软化血管
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3 W. c' g7 _( }; H% v! X将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。' r' H! J6 v, l8 E) f% P" {0 Y$ [% H' @
N1 U' E) Q; k+ C& S12.橙花蜜——止咳、催眠9 O& I- y5 g3 k7 h4 n$ A. |& d# }
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ ~* l% e y1 P! b& {2 u
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13.橙花茶——促进消化吸收& z9 ]# a2 z9 [" ^# x. f( j# y" _
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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4 z" o3 d1 I* f( U1 k/ m+ y' I3 A! X14.橙花精油按摩——镇静放松0 \6 Y: g1 h/ `, f9 j3 X$ i
/ o7 F% M8 _) w) G: `! R橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 ~* y" n" U* G( _
6 k; B5 o8 C }. L# J0 I3 X \! q% r15.橙花精油香衣——增添芳香2 ~* @! v1 t% q% X
+ v: J* J: E1 C6 g8 _$ v' Q6 \橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。, P6 A# D( K/ v$ T* k
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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( `/ P1 t( |+ ~' r5 c9 y3 ^将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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