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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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( W/ A: f% |6 C9 I; S- T. ]3 I4 A1.盐味橙汁——补充体力 B5 F) p6 Y( I; s
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。- g- f6 i5 l5 N/ k( O5 z
* E: t' v- n3 A4 ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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0 f9 }' x. ^$ L1 u' p# y9 a6 ?2.橙汁卸妆——深层洁肤6 n- k3 x% N& M) [9 J5 i
' ^2 c1 G7 W4 { L用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 J( A& d$ c9 j7 i b- P
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。) y! j' q9 x9 u
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ m4 N6 g8 f+ D# V* T
; r: K- `5 r) }5 g4.橙籽粉——治疗风湿
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2 q7 v- W# z) B将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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/ M) \6 g2 J+ ?# Z+ A# j0 S5.橙瓣沙拉——增强免疫# B( {# B4 g) o2 f
" t+ d" N0 U2 S橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分! q# `, F$ C# B) {
; u# j5 Q; y' k/ g5 B将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织, I$ c5 G7 Z% j7 J
7 @0 W' r ]7 w$ V橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮/ x4 c1 K a3 V
( [- p( B( F4 s3 h8 }2 A9 U用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。5 Q0 Y7 j5 \6 Q
4 |$ s; S! A( ~将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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$ J' x$ T, i. I8 B* `1 O. W9.橙皮香包——催眠、驱蚊8 p/ z& @; D; h9 D* M2 F8 w* G7 Z
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 Q `! I/ h. L5 ^4 R. x& j
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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1 g. H* R3 Z2 s& h/ P泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。) M5 M2 v5 F b0 M. O% a
/ N2 Z" Z3 g+ O) i' E11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。+ y# s9 t- b H0 c
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12.橙花蜜——止咳、催眠/ L6 U, E; z4 W- o7 I
% J. J0 _& X8 Y取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收1 _1 @. A$ N3 |% ]2 T$ C( j) ~+ z
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- J3 _( ^3 }4 N
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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9 O4 T- |! x" e; m! e4 S15.橙花精油香衣——增添芳香7 i( C, g* ]( A* n W
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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- W' o5 A- k0 D/ U6 a9 l7 X16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪* ?: M, I; ^7 }+ M: b; h
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。# X' M+ A" n( c3 y. I6 W9 A
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发表于 2012-9-7 20:17
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