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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
9 z8 q" _& U# Y( S& p6 c* V
" X0 l4 o) s# Z, ]孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' {1 z0 f( H& f+ ?

1 V1 ]# O. V3 e) m" @8 V! z8 ^5月15日。
! B2 x8 V' n0 N: p0 n: Z( w牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 _* I- k/ x1 _4 ~核桃面包(采蝶轩买的),
: B- w& K/ f4 ^牛奶。

( y/ D" n7 S- A* C% H; j
9 O6 C7 N" R5 Z/ ~* g2 _; V+ b8 y2 \) b4 H2 m; Z6 X

; e* r8 E9 x9 z* \3 Y
( k1 v" x  q: T+ f- E2 e* s+ k- G5 \& a& d4 B9 d8 ?

5 N$ W% N, M& ~! J: f: \- D/ m0 [; ]5 P  j, J! ?9 a7 e6 S
' p. S3 {7 y- s# m' g0 p# r' J
2 X* d' t  [3 N/ w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
& _! @* d$ d2 Q# E. q8 h& a1 F" d, r$ l. N+ ~! S& ~# Y
5月16日早餐:- B' J! S2 s% o; K# A
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。5 N% |1 q8 s# {5 `; R7 k, R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
, i) h/ M% p( l) m  a) C- c- Q

3 ]  @0 R" O! d7 {
- W! i$ Z9 F! j( i  r
, G4 M5 V5 i) }$ h% Z9 D, g' }
7 }5 U3 m; E+ \  |) ^6 @0 n) u; t2 l2 l0 J9 O! ^
! J1 N! ?9 h' U

* j; w6 K* I7 ?& G$ }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - V* t3 U; D9 z
; ~2 r6 J, D' U6 }0 q
2014年5月17日早餐
1 {! n; [6 w6 }; R' W$ {+ G3 z& l; h# }# Z4 Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ p7 s% M/ H4 B9 m* E: ]! O2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 q& r0 @4 F# x* {: @  I
3. 豆浆,现磨。。
2 d5 {" _$ ~; n" h4 D

- X: e" j, Y  t2 l8 C+ y' Z0 B  Y# k' `2 q4 g1 R

" C9 f- v6 n( K3 y9 {5 `2 W8 Q* X% q* M+ w( P: @3 u3 C0 F; r
( q9 k* ^) C: G! |. b5 ]5 V7 j5 B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
4 ]7 q+ E% N! n% ~( B. T! L
0 z1 A# Z/ y' V7 f( S5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 W% b  u2 b! k2 O* S

/ g! L6 d! |% N' q菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
  m" D/ X; I. v' w+ a# E玉米: 超市买的。
: x1 |, O& a) {煎蛋。

. [' Z! p0 W: C0 K$ S: U$ h0 g. i. f7 f- [  c4 H: L
0 ?, [' z9 ]- M+ n; _1 ?: h

/ R6 \: c. }! W7 C
: {# c& W- ?. D* X1 O7 c& B
7 j$ p- u( `4 Y" c" \
1 r. @  d% ]: g8 V+ U6 X) G4 m5 }  X3 ?7 Q- D- J1 Y+ @- y" B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 3 L/ Y5 j2 ^) N9 a  C  K9 U

0 r* j+ a& M5 W" G9 `3 t5月19日早餐. n$ u& r/ W' N& P

' u8 y9 `1 T9 [! [八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
( n+ k0 q) j4 ?7 t; S鸡蛋8 q8 I- S$ ]1 p8 e& b, R# W
粽子:蛋糕店买的
) c8 j& ~8 s" J( x6 h- N- A

: V4 u, M+ {+ {; S, u0 N
3 {  e% _/ x' o0 ^% ?7 E
. W! `, f; k* c. {3 ^$ }$ E. R% p5 {7 l3 Z+ ^

& C8 j5 Z' t$ R0 }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ! {, F5 H9 p: \, `

5 ]" W. N$ s* Y( z! s) f5月20日早晨记录
7 a$ ]- O! }& w0 J1 }- e昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。* o: |; l. Y  K$ k0 Y* S+ T- X

/ t9 ]+ J' y: g* ?辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。8 U8 }  i5 }; e4 o( I
煎馒头:放盐水里沾一下
( H2 h$ L3 G2 Y0 E, V8 U+ |鸡蛋
3 c, u7 }  X& K

$ b3 \- H7 a& ^' L& v, o2 F1 {6 y
+ d% j; u+ r- `
- T" G  b  K' g) l
8 P8 H7 v8 y2 w, U0 f+ T% x% ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 k& y$ u, ~8 K) w  d

2 B9 g  A# K3 h7 W  a0 g$ h- A5月21日早餐记录
# }! c6 k/ L% o( p( a, F9 ?& \! p, R" v% U- o5 T' H5 \, y% D* X" |
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。% D* t" g+ Q( R9 Q0 A
稀饭
; O0 N+ \- m7 N: R- n鸡蛋
" B5 O' d' D" K5 V

& {2 S: {( H1 Y/ N3 Y孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,! {& i$ d' q. W0 b" O' F$ ~0 d
4 B+ u( B( [/ c3 m5 ~! ]. W
  y( \, _+ a- I  r7 a7 g
9 e4 D$ t9 U" h; ?

4 G6 T2 ~* b' g8 e. a2 J+ Y4 }3 {5 t) P

2 z% [. I! @4 B& W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
& x0 j+ T4 M* ]  M# m' Z4 n. K6 J/ O& r- L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - H% D# x: d6 w, |! t6 j

3 Y1 C  b/ n; M3 |7 V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 p% d" ]2 t6 C" T: q3 y, R! B: w) b" x5 X7 P8 H

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