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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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3 @- k9 m/ A, s: N/ V材料就是:
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$ s$ a- t" y" g( i雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。( @" L9 |7 {4 p2 R$ P
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...2 z z( h- v/ E, e4 Z
7 N3 [9 d4 Z% b! |2 p4 }' b, w: m如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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+ N! ~, U( N2 `2 V! i* G) i不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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