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生脉补气茶9 L( N, r6 A' U4 g' w" p
药材：党参3钱、龙眼肉1钱& y- x. L, j2 w( g0 [6 L( ]+ g1 ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 |3 y9 Z a4 V$ V8 G 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # T- s2 |( p7 I; Y/ p
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疏肝逍遥茶
# r" c4 p8 h/ R4 U 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 l; D3 R$ F- I) f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - e' _4 c; w( [ m; `9 K- Y! N) O
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶6 e/ x1 ~: Y8 a
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
9 R/ w* K! v) q* J. f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / I6 t+ S& q9 t1 e1 c4 b' `9 u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / W) |4 x/ h( Y/ U* U
1 L6 V, M7 u" _" c, g 补肾益阳茶6 r: u$ L; X& P
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 C7 n0 k% G8 P" C, _3 ?7 {
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。! T: u, B& S) }# p2 t
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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