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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 E( \3 @5 E/ Y1 p1 h; l
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。
% N3 `, F" S( n8 p' N/ Z3 X& S 晒斑--% F/ G* a' L1 ^9 f. I
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 j: d. x& D% y. d& ]
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祛斑对策:
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# A8 {% e7 e$ x" }6 G; G+ y! ^内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
" [& A. H8 X2 F' y8 Z维生素C 1 Y" e( m8 m- \0 l3 B: G
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . t7 R3 y" ^* M
维生素E , Q) J" O/ p& n1 L# a+ j& x0 o B) W
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / o' {0 |/ Q4 Y5 v% w* z! `5 O$ N
防晒 6 l$ g7 j$ H. [5 |) o* f4 m
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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, l6 P1 J4 y: J5 K5 j/ e- k) G二、内因造成的面部斑点:3 A+ T! o6 e! M! t6 |
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) ?; w- n+ T! r
雀斑--
- z8 k% X- b& x% t9 J& T 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, b* x+ u" O+ B9 i L 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' {( d% Q5 S) J1 z% R+ F; @
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 k8 t8 T4 ~; M* [4 w3 f" a# e$ } 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 X4 K6 L6 f, V+ k1 ~2 d
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; l7 N& d& I" h; H: n! R, R 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
# e) ?" I2 `) \# i+ ~1 d 祛斑对策:4 Q s" `, @! c4 Y+ Z
A$ w" n% L' i, l: T& o :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ; q! @: g" w p; K6 V- V. O
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黄褐斑--% ^2 H# a4 o. C* a- I
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& q% h: y, U! J
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 y6 a5 G C. a* G
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& W* S- v0 a9 B8 h6 G) P 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 @3 d5 S; r. i5 |% t$ ] 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 e" ^* A9 A, j: `( N3 J 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 `+ w+ R# ^- c# o& K2 z6 j
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。2 |: a/ ^# @) K+ _
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , z' ~* f: s: L1 p& }
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 u8 ?& p' B( W' z7 q8 G& l7 Y 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 r3 f6 p+ ^ Q7 C
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . J1 |. K1 m# H$ m0 G6 c% A8 | m2 j
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 d4 S/ e W. I4 d% [
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 , w, a. ~& d8 _! n0 t _
7.和牛奶白斑--
! F( H1 |6 f' R4 ~ 1. 又称“白癜风”。
6 }3 B! f" l# R$ V1 c6 I8 ` 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' t2 i5 D+ F; x W9 b7 G 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。% h2 S7 _0 g# ?7 _- ^2 F+ Y
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ q7 w ~7 K+ @1 P, l; \7 Z6 H
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。 g+ a5 ?. f) h/ m9 @! A/ i
对策:+ j9 N+ Y4 {( X5 W* Q* @* i; k
% O* {% `% Q1 e# q3 J/ S 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。3 G& t) W) Q" G/ T4 p
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: C! p6 f: N; ^1 c/ i! }+ ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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* X# R B4 }7 U- ~- A, L4 H) {* q老年斑--
% T2 D! _' x4 }% T0 Y 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
- V8 \; n0 u9 N I2 P5 f 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。) g7 {$ w( h9 t; n- S% D+ R- q
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! p, ?. I, U8 G, j) `
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ s5 S# P# b ] 对策:0 m) S, P% J: T2 J. N
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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& P# j. Z3 t2 Z6 \# R0 E汗斑--2 M" F9 y& P6 \4 i2 P0 J/ H
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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5 z# j8 Z: Y3 |# J: D' \对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
( Q- D$ {# h3 k 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
. c T* Z$ g! j: }3 j6 {( y" I 1、洗浴7 U5 t: t. n+ @, z6 y
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
+ x j# Q0 K7 X7 i 2、外涂7 L4 Y+ I! O4 m$ y
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( r2 q0 Q- s/ x2 c6 | 3、口服
9 o# d9 s. c# o 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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