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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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3 `, w, [* E5 T& k' D; z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 $ a( |7 w3 Q/ y6 \6 s' d
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; q% g1 r) j! S9 g* J, z
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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$ L' q. L& X+ s+ T7 W2 F第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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& C6 l% c; P3 j8 {: Q7 k每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 . c6 N7 `: G4 R1 b' g6 k; `1 z
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 , ^ ~+ W6 J) ?' I0 e3 F
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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9 q9 K3 Y. {" _$ a+ ?$ c9 f贴心TIPS：自制几种有益的果汁 c5 ]- x$ s2 j4 ?9 c F( w3 t. H2 I% J
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 s$ H& K& A1 I6 E! P# r5 d
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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; Y: g9 E! R9 T, y( P S/ I胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 w' n, j3 M' n2 d
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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" I; N+ d9 c9 v1 w/ h B+ y西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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% A& S1 p% a& u J4 E: O; s第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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4 z6 J* m7 B! }2 Q6 ^2 s使用方法： 8 y# P/ ^2 N6 X) d- m* O9 X
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 b9 i0 e7 ~9 P# h4 ^/ P% B
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ; n' t( X& j9 e" h7 }0 R" `( [
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一个星期做2次就好 9 S! H5 |8 ]0 o6 U$ x3 k. ?
# o4 L$ s$ s$ j5 y' V" {. Z6 v, C费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 Q, Q, M" h9 F! Q( S
" F4 A/ H* C& |, t5 Z( u* V9 a2.珍珠粉一袋10元
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8 V) A" z! c9 C5 A( F# v; Z1 A第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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. z% M2 N# t( Q5 m$ x v; [使用方法： ' N" Q2 X# R' G2 w5 S& a
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ |! n- @6 q2 ]+ N5 u5 [% j2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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) h1 I. S' o/ E( X8 _费用：1.酸奶2元 ( e, e0 M% m0 e: y6 `& j
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2.珍珠粉10元 % i( \2 U, U! ~0 M0 i5 ~
/ i; l3 L5 V6 U1 l第四招 苹果消痘印 , _4 C4 H+ ?& h- ]
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使用方法：
( x4 b3 {. [0 ]: p# t: R1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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. _9 j8 C% I1 k$ G9 \2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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& H8 K2 t9 w, y1 K7 e' r3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : H' {* E' P9 E; K( u
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 # y2 w2 w. d) e; G, I0 @" J
% `3 ]$ i- J% A( n还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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9 x" c' [2 o# i' H" ]' G俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . n# |; T: P2 W2 \# B
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ + V: g5 S$ B. E* O& V* K/ O
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ V4 v# Y4 u( K- e$ p6 B+ {! {( y, JPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ( u2 P M; H E* H
最后送上一个食疗去痘印的方子 & _' W% J- w+ R H
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原料： ' S3 G. r* j. E8 U4 }
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 7 |5 q$ |0 l- Z) Z
制法：
. L! q# Z& J2 f3 n, v: G6 @. C将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
$ W: h; w0 v4 C1 H5 O, ~特点：
' P* l6 X# {, Q& j; J5 w甜香，热糯，略有清香味。 + m+ M% y Y! T b2 {. A
功效：
' m' T! r8 u. ]" g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ y* h# }# L. x; f! i4 h: g8 D
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
" g3 T2 D$ }- B# w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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