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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 / o D6 p$ s7 G! k) i$ G0 L0 w
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 o" g- X6 k& M: E: o9 @, M6 m
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 3 ^: Z. J* k x' }
1 @; l$ E0 u3 p* s8 P第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' J2 D3 D W6 E; k
5 \* W) }. T; F7 [0 m3 J第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 7 n/ ^6 s& h0 }
, J0 P o% J0 }警示TIPS
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+ N. {) b2 m5 Q, M( o3 p1 Z3 x每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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! z0 x3 Q3 g, z6 I9 U/ r1 z( @怀孕期不宜喝浓绿茶。 0 S. L4 E& Z% l2 d+ l, `
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % e# O; d. h" ]
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ( [) [# b; c6 |9 {
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 B0 b3 S- t( F7 q4 ?! D* V
' @6 ^) W; `9 ^5 K8 Q/ ^- [胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 # q% z* G8 N9 U, f+ W7 u
0 i$ U3 }9 \2 M7 P; x, \) {黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - Q* I/ j- T5 ^* }7 T
( D6 X) N" ~. |; X' n4 V) Y }# @西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 z0 z$ y% a: ~
2 a+ u7 n) ?9 `- Y4 H1 \1 I( ^使用方法：
$ t$ D8 C$ N2 @* {% P+ [) X- f1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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+ m" y! i( n+ k7 U0 ]' Q9 @2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / E; c' x; T; _% c; N6 j
8 r4 b8 i9 ?" p* D3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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8 Y, r* E. h2 @ Y一个星期做2次就好
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# s- j' y+ D! ?. {( R费用：1.鸡蛋一个0.5元
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; C- l) G1 F$ `: }& ^! H8 t2.珍珠粉一袋10元 , D7 I4 w- R9 Q6 d% E5 G
$ e) I+ n& c3 N! u$ e: W2 ^6 @1 |第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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" U* I1 a1 @7 [, O使用方法：
4 s( B' E8 O9 Z2 f+ q# N& i1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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3 {6 _' ]0 M+ {2 g1 Y. N+ Z7 ?" b可以天天使用这个方法 ! t+ L4 B% O- |) w+ @
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费用：1.酸奶2元 + f( |( c5 g2 m6 k0 x# z7 X% z) u
. T9 k" Q1 L8 [( Z* l/ m2.珍珠粉10元 / l4 h# T4 ~5 a+ }" F
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： 0 M6 k U2 V1 X0 n! i
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 `7 C6 h0 q0 z2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 $ t7 ?% f2 i2 S# ? F: W2 w1 a, Y
+ }5 I A$ I; s$ P3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ' d/ [; ^0 r) o' v; c1 A- b
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 + C, a1 _+ F6 I( E. Q! n1 j
4 A! ~& [1 U: f2 E) \费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 * k* q3 D `+ l6 L6 a
1 X" O9 h$ s* y% m$ _( W俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
; o Y |6 Q! L* x7 o俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ i4 S8 u% W7 T7 E" t" f3 ?1 a
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
' ^0 g$ W- M9 |# j2 XPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
: n8 I! [5 h4 k! V+ J7 ^6 x最后送上一个食疗去痘印的方子 & a. Y9 C+ Y1 T* p
$ u( Y( q8 S0 s; `; S原料： 6 x' I. G. P7 E* E" x1 p
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 . V" R* g- V4 B. M
制法： : y6 I' S0 [+ d% C
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 U' O: {( g. G* {* R特点：
& Y. \1 k! O9 g3 ~4 x甜香，热糯，略有清香味。
6 F$ L4 b, t/ W0 m0 p7 }, k z) O8 }9 j, w功效：
0 }$ R. k8 Z# K$ x* t r2 E薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 p: Q. L; \" v/ F此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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