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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ I( b( E' m! f- u& b4 A$ a
1.冰敷 + l0 S; F9 [5 c D8 w) s' v
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 i |5 P6 W5 z& s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , Q! N+ [- t! F4 S% a) V8 u- V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 o9 M& [1 @9 r; ?: x( D4.使用眼霜或眼膜
6 R9 R/ e0 H9 M- `3 `- K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 _2 C- y! A% o$ E0 o
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5.使用遮瑕产品 - w' l5 R x. m# A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / d. i t2 O& @ I; h
$ D4 W1 L# L+ Q9 w4 X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / x P y+ K6 J$ c
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鸡蛋银戒指转眼 # Y$ f3 J( L7 ^* b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" P' ?0 ~7 f2 \+ O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; A1 ^/ k) @* Q8 E; G8 m+ P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ n7 e6 [ G" ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ U/ x+ a$ T- `2 g* a4 |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 _# y( ?# j4 o' D2 V; V1 s9 Q2 f
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土豆片敷眼
0 L5 d0 w1 O/ R7 K# F% [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) c! \7 r8 S r; R# z/ Q8 m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 T" Z1 b: t: ?4 h7 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / Q0 N+ [4 a- \$ K
. Z6 i+ \. D9 K5 j4 J& s* E苹果敷眼 / h3 X- A/ n; o9 `' G. [0 p \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: \( j5 j' C0 _7 {: T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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9 H* H) G6 f3 I, b1 T2 J( X! {柿子敷眼
$ B5 ~/ a5 U" t3 a3 f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 F# R2 h7 r( ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 % w1 I+ g7 {* x! u$ W; `3 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % Q6 }$ @: f5 N3 C$ F5 r$ A# p! z
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蜂粉蜂皇浆 : z* _' X' h4 U) f
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , m- W# k0 r7 @3 B- i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % c3 S$ V7 P& ?+ m
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饮食习惯去除黑眼圈 : . t. H) Y* w6 Y0 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ ~( z4 ~% \) i5 G$ U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ `9 Z. P/ I' q. j# d3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 S6 o, W) K( T2 u- o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 x* a; y& z" R9 |- }8 Q) {% a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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