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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 A) q" S7 }2 r2 X0 {
, r' T$ f; `& l, z就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; v# B, ?1 N, {2 Y" L$ H
1.冰敷 / G1 J/ m! Z) }% s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& _0 T9 E6 i8 L2.茶叶包敷眼
) P5 A4 V9 T* o7 `8 \" J+ j2 I把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 I) u; g8 E% p9 \ x- c
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3.土豆片敷眼
1 u" X- O/ a+ R/ z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % x7 x6 _. f; L/ E+ v% ]' s
/ N! _. y' j3 {! H# Q4.使用眼霜或眼膜
0 }* Q2 F; U: `4 _$ n& C4 J7 K现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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& x1 Z6 r" }- G5.使用遮瑕产品 ! o" ~9 J, t4 |. V4 J# p X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # s: w* h, [' O2 S7 a1 C& D( r
% H* R5 C% I" h7 |) }$ H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 U m% b! e5 L
1 f4 g; J" c3 [5 y( r( K7 L鸡蛋银戒指转眼
0 s8 f' H- ^) H# i+ B将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 ~4 c7 U! m1 @! ~; W# M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 Y4 [: E: x9 p0 G9 T, w/ s$ U a
* |" z! G( i% Q+ O/ d. @马蹄莲藕渣敷眼 3 h# C- E; \, }) O' g4 t9 d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 F9 r9 p B: X# Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : A$ k5 k+ l! v* a ]- K3 P7 u! S8 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- J+ n+ |) l5 i, H3 _土豆片敷眼
8 j; T N5 y% x+ m, q# J% F刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 d5 H6 ~+ Q! _! E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( y5 d( G4 }, S+ B0 [5 \) A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 3 |# X5 R# A- x* d$ S+ ^1 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 L, x( b& T$ x! A: m1 X R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 S, F3 s5 j, n7 R
3 e U; a& E1 ]6 B1 I" b3 |柿子敷眼 . u, A& r; w$ ^" s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . o0 x! U: U5 a3 Z+ I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 ~3 H" p% q* } s( Y+ N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 h& T) D; R( g8 |& E" b" m# \' ~
. R0 i: p$ u# i) C* y蜂粉蜂皇浆 8 S% T8 d8 t! _% U) o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 c, e+ i& y1 M) W4 s6 U2 p+ r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % S6 g( X9 |9 X5 C! \# d
& t4 U1 O' O1 \5 |9 ?+ q, h饮食习惯去除黑眼圈 :
# a+ B; g9 W" r4 N7 H9 r6 m8 O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 X# b$ g }! u/ q/ p6 {1 J0 |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 J4 n% E9 N9 s! b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ j8 Y. i% ~4 I8 E8 O" v$ o3 S B5 q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 p9 i4 w7 Y6 n7 b* Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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