本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
. n4 X: A3 d1 P% w) X
% d3 k" k' G7 y! j! j网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 9 I* L; H/ S3 [
5 K* F3 q/ Q; `9 a. J
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 3 n1 v ~: y. j+ m
7 q: G; t# f) x3 v. s
# Z+ F! q. k& T/ L. n6 u3 ]4 o- K) A2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象) ~1 \/ F' d9 P
9 M' `6 }% a v1 A, Z9 p: X
7 O7 V1 }, v8 C2 n
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
* I3 y0 d! }7 W7 r: X% U
; H% D+ U3 x2 H G8 c" S P: ?' }1 D# W _: U
0 V* {3 Z+ R% J* A4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象! f+ z) e. q; H0 x5 |
7 E: f& M' z) A7 r# b
 |